Medical Sciences Journal of Islamic Azad University

fa تأثیر کاهش وزن ناشی از رژیم کم‌کالری بر کیفیت زندگی و عزت‌ نفس زنان ایرانی دارای اضافه‌وزن یا چاق (مطالعه مداخله‌ای نیمه تجربی) The effect of weight loss due to a low-calorie diet on the quality of life and self-esteem of overweight or obese Iranian women: a quasi-experimental intervention study مامايي Midwifery نيمه تجربي Quazi-Experimental سابقه و هدف: معضل چاقی، یکی از مسائل بهداشتی و پزشکی در جوامع است  که سلامت جسمی و روانی را به خطر می‌اندازد. هدف این مطالعه، بررسی اثر رژیم کم‌کالری 16 هفته‌ای بر کیفیت زندگی و عزت‌ نفس زنان چاق یا دارای اضافهوزن بود. فرضیۀ این مطالعه آن است که کاهش وزن موجب افزایش میانگین نمرات کیفیت زندگی و عزت‌نفس می‌شود. روش بررسی: <a name="_Hlk214813869">روش پژوهش نیمه تجربی، </a><a name="_Hlk185369523">از نوع پیش‌آزمون </a>– پس‌آزمون به مدت  16 هفته بود. 116 زن دارای اضافه‌وزن یا چاق  تحت رژیم کم‌کالری قرار گرفتند. ارزیابی‌های تن‌سنجی، دریافت رژیم غذایی (با استفاده از یاد آمد غذایی 24 ساعته)، فرم کوتاه پرسشنامه بین‌المللی فعالیت فیزیکی (IPAQ: International physical activity questionnaire)، پرسشنامه نسخه فارسی کیفیت زندگی The Short Form Health Survey(SF-36)) و پرسشنامه عزت‌نفس روزنبرگ در ابتدا و بعد از 16 هفته از شروع مداخله بررسی شد.  یافتهها: درصد وزن کاهش یافته در مقایسه با وزن اولیه  <a name="_Hlk215341981">62/3 </a>±7 % بود.  بعد از مداخله  نمرات حیطه‌های جسمی کیفیت زندگی ، مقیاس  خلاصه سلامت جسمی (PCS) و  نشاط (VT) به‌صورت معنیداری افزایش یافت (001/0> P). کاهش وزن 5٪ و بالاتر با تغییر معنیدار در میانگین نمره عزت ‌نفس و حیطه‌های جسمی کیفیت زندگی بود (001/0> P). نتیجهگیری: نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که حتی کاهش متوسط وزن، بدون دست‌یابی به وزن ایده آل، می‌تواند بهبود قابل‌توجهی در کیفیت زندگی و عزت‌نفس زنان چاق ایجاد کند. بنابراین، مداخلات باید بر تداوم و پایداری تغییرات سبک زندگی تأکید داشته باشند.   Background: Obesity is a health and medical issue in societies that endangers physical and mental health. The objective of the present study was to examine the impact of a 16-week low-calorie diet on the quality of life and self-esteem of obese or overweight women. The present study hypothesizes that a reduction in body mass will result in an enhancement in the mean score of quality of life and self-esteem. Materials and methods: It was a quasi-experimental, pre-test-post-test design for 16 weeks. 116 overweight or obese women were prescribed a low-calorie diet. Anthropometric assessments, dietary intake (using a 24-hour food recall), the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) short form, the Persian version of the Short Form Health Survey (SF-36), and the Rosenberg Self-Esteem Questionnaire were assessed at baseline and 16 weeks after the intervention. Results: The percentage of weight loss in comparison to the initial weight was 7 ± 3.62%. Following the intervention, a significant increase was observed in the scores of the physical domains of quality of life, Physical Health Summary Scale (PCS), and Vitality (VT) (P<0.001). A weight reduction of 5% or more was found to be associated with a significant change in the mean score of self-esteem and the physical domains of quality of life (P<0.001). Conclusion: The results of this study suggest that moderate weight loss can significantly improve the quality of life and self-esteem of obese women, even if they do not achieve their ideal weight. Therefore, interventions should emphasize the importance of maintaining lifestyle changes.   چاقی, کیفیت زندگی, عزت‌نفس, رژیم کم‌کالری Obesity, Quality of life, Self-esteem, Low-calorie diet. 321 333 http://tmuj.iautmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-462-2&slc_lang=fa&sid=1 Farnaz Shishehgar فرناز شیشه گر shishehgarf@yahoo.com 100319475328460014697 100319475328460014697 Yes Assistant Professor, Department of Midwifery, TeMS.C., Islamic Azad University, Tehran, Iran گروه مامایی، واحد علوم پزشکی تهران، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران