fa اثربخشی روش درمان مبتنی بر شفقت به خود بر نگرش خوردن و احساس گناه زنان با شکست‌های مداوم در رژیم غذایی روانشناسی psychology نيمه تجربي Quazi-Experimental <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="font-weight:bold"><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">سابقه و هدف</span></span><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:Nazanin"><span style="font-weight:normal">:</span></span></span></i> <i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="font-weight:normal">اضافه وزن و چاقی از جمله مشکلات سلامتی است که اغلب افراد برای رفع آن دست به رژیم&shy;های غذایی می&shy;زنند. هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی اثربخشی درمان شفقت به خود بر نگرش به خوردن و احساس گناه زنان دارای تجربه شکست&shy;های متوالی در رژیم غذایی بود. </span></span></span></i><i><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="font-weight:normal"></span></span></i></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="font-weight:bold"><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.3pt">روش بررسی</span></span></span><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.3pt"><span style="font-weight:normal">:</span></span></span></span></i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.3pt"><span style="font-weight:normal"> <i>تحقیق حاضر از نوع تحلیلی-توصیفی بود. جامعه آماری تحقیق کلیه زنانی بود که با تجربه چندین شکست متوالی در رژیم غذایی به مشاوران تغذیه در شهر تهران مراجعه کرده بودند. نمونه آماری تحقیق شامل 36 زن دارای تجربه شکست در رژیم غذایی بودند که با روش نمونه&shy;گیری هدفمند و براساس معیارهای ورود و خروج مشخص وارد آزمون شدند. نمونه آماری تحقیق به تعداد مساوی در دو گروه کنترل (18 نفر) و آزمایش (18 نفر) تقسیم شدند. برای گردآوری داده&shy;ها از دو پرسشنامه نگرش به خوردن گارنر و گارفینکل و احساس گناه کوگلر و جونز استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده&shy;ها از تحلیل کوواریانس در دو مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون در نرم&shy;افزار </i></span></span></span></span><i><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="letter-spacing:-.3pt"><span style="font-weight:normal">SPSS</span></span></span></i><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.3pt"><span style="font-weight:normal"> استفاده شد. سطح &nbsp;&nbsp;معنی&shy;داری در این تحقیق 05/0 در نظر گرفته شد</span></span></span></span></i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.3pt"><span style="font-weight:normal">.</span></span></span></span><i>&nbsp; </i><i><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="letter-spacing:-.3pt"><span style="font-weight:normal"></span></span></span></i></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="font-weight:bold"><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt">یافته</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:14.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">&shy;</span></span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt">ها:</span></span></span> <i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">روش درمان شفقت به خود، میزان نگرش به خوردن گروه آزمایش را به&shy;طور معنی&shy;داری کاهش داد (01/0</span></span></span></span></i><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">&ge;</span></span></span></i><i><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">P</span></span></span></i><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">). همچنین میزان احساس گناه در آن&shy;ها به&shy;طور معنی&shy;داری کاهش یافت (01/0</span></span></span></span></i><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">&ge;</span></span></span></i><i><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">P</span></span></span></i><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal">).</span></span></span></span></i></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="font-weight:bold"><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">نتیجه</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="font-weight:normal">&shy;</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">گیری</span></span><i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="font-weight:normal">:</span></span></span></i><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:-.2pt"><span style="font-weight:normal"> با <i>توجه به نتایج تحقیق می&shy;توان چنین نتیجه گرفت که به کمک روش درمان شفقت به خود می&shy;توان اختلالات روان&shy;شناختی که سبب شکست در رژیم&shy;های غذایی می&shy;شود را کاهش داد.</i></span></span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" koodak="" style="font-family:"><span style="font-weight:normal"></span></span></span></span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; <span style="font-size:12pt"><span style="text-justify:kashida"><span style="text-kashida:0%"><span style="line-height:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:11.0pt">Background</span></b><span style="font-size:11.0pt">: Overweight and obesity are among the health problems that most people resort to diets to eliminate. The aim of this study was to evaluate the effectiveness of self-compassion therapy on eating habits and guilt in women with a series of dietary breakdowns. </span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="text-justify:kashida"><span style="text-kashida:0%"><span style="line-height:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:11.0pt">Materials and methods</span></b><span style="font-size:11.0pt">: The present study was an analytical-descriptive study. The statistical population of the study was all women who had experienced successive dietary failures and referred to nutrition consultants in Tehran. The statistical sample of the study included 36 women with diet failure experiences who were tested by purposive sampling method based on specific inclusion and exclusion criteria. The statistical sample of the study was divided into two equal groups of control (n = 18) and experimental (n = 18) groups. To collect data, two questionnaires, including Garner and Garfinkel attitude towards eating and Kugler and Jones guilt, were used. Analysis of covariance in two stages of pre-test and post-test in SPSS software was used to analyze the data. Significance level in this study was considered as 0.05. </span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="text-justify:inter-ideograph"><span style="line-height:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:11.0pt">Results</span></b><span style="font-size:11.0pt">: ،he treatment method of self-compassion treatment significantly reduced the attitude of eating in the experimental group (P</span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:11.0pt">></span><span style="font-size:11.0pt">0.01). Also, the level of guilt in them significantly decreased (P</span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:11.0pt">></span><span style="font-size:11.0pt">0.01).</span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="text-justify:kashida"><span style="text-kashida:0%"><span style="line-height:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><b><span style="font-size:11.0pt">Conclusion</span></b><span style="font-size:11.0pt">: According to the research results, it can be concluded that compassion treatment method is able to reduce psychological disorders that cause failure in diets.</span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; شفقت به خود, نگرش به خوردن, احساس گناه, رژیم غذایی Self-compassion, Eating attitude, Guilt, Diet 440 449 http://tmuj.iautmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1592-1&slc_lang=fa&sid=1 Atefeh Mohammadi عاطفه محمدی Atefehmohammadi4@gmail.com 100319475328460012892 100319475328460012892 No MA, Department of Psychology, Faculty of Medicine, Tehran Medical Sciences, Islamic Azad University, Tehran, Iran کارشناسی ارشد، گروه روانشناسی، دانشکده پزشکی، علوم پزشکی تهران، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران Mansoor Alimehdi منصور علی مهدی Alimehdi.mansoor@gmail.com 100319475328460012893 100319475328460012893 Yes Assistant Professor, Department of Psychology, Faculty of Medicine, Tehran Medical Sciences, Islamic Azad University, Tehran, Iran استادیار، گروه روانشناسی، دانشکده پزشکی، علوم پزشکی تهران، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران