fa بررسی تاثیر رایحه درمانی استنشاقی بر اضطراب و افسردگی دانشجویان دختر ساکن مجتمع خوابگاهی دانشگاه علوم پزشکی تهران اعصاب و روان Psychiatry تجربي Experimental <span style="font-weight: bold">سابقه و هدف:</span> رایحه درمانی به عنوان روش درمان جایگزین، تکنیک استفاده از روغن های فرار گیاهان، جهت سلامتی جسمی و روانی می باشد. هدف از انجام این پژوهش تعیین تأثیر رایحه درمانی استنشاقی برکاهش میزان اضطراب و افسردگی دانشجویان دختر ساکن مجتمع خوابگاهی دانشگاه علوم پزشکی تهران در سال تحصیلی 1388-1387 بود. <br> <span style="font-weight: bold">روش بررسی: </span>در این مطالعه تجربی،260 نفر از دانشجویان دختر ساکن مجتمع خوابگاهی انتخاب و به صورت تصادفی در گروه های آزمایش و شاهد متغیرهای اضطراب و افسردگی جایگزین شدند (4 گروه 65 نفره). ابتدا از کلیه آزمودنی‌ها، پیش آزمون‌های سنجش اضطراب اسپیل برگر و تست افسردگی بک به عمل آمد. ترکیب اسانس اسطوخودس و اسانس گل محمدی به مدت چهارهفته و هر روز نیم ساعت در شب توسط گروه‌های آزمایش (اضطراب و افسرده) استنشاق شد. در این مدت گروه‌های شاهد فقط روغن کنجد استنشاق می‌کردند. در پایان هفته دوم اجرا، پس آزمون 1 و در پایان هفته چهارم، پس آزمون 2 اجرا شد. <span style="font-weight: bold">یافته ها:</span> دانشجویان دریافت کننده رایحه درمانی استنشاقی در پایان هفته دوم و چهارم کاهش معنی داری در علایم اضطراب و نشانه های افسردگی در مقایسه با پیش آزمون و گروه شاهد نشان دادند (در هر دو مورد اضطراب و افسردگی 001/0>p). <br> <span style="font-weight: bold">نتیجه گیری:</span> این مطالعه، اثربخشی رایحه درمانی استنشاقی با ترکیب اسانس اسطوخودس و اسانس گل محمدی را در کاهش نشانه‌های اضطراب و افسردگی دانشجویان دختر ساکن خوابگاه مورد تایید قرار داد. <span style="font-weight: bold">Background:</span> Aromatherapy, as an alternative medicine, is using of volatile oils for inducing psychological and physical well- being. In this study, the effects of inhalation aromatherapy in reducing anxiety and depression in female students of dormitory of Tehran University of Medical Sciences were investigated in 2008-2009. <br><span style="font-weight: bold">Materials and methods:</span> In this experimental study, 260 female students living in dormitory were selected and assigned randomly in 4 groups of 65 people as case and control according to two variables of anxiety and depression. The scales used in this study were Spillberger Anxiety Test and Beck Depression Inventory. At first, pre-test were taken. A mixture of essential oils of Lavender and Rose was inhaled for four weeks, half an hour for each night by the case groups (anxious and depressed). For control group, only sesame oil inhalation was used. At the end of the second week, post-test1 and at the end of fourth week, post-test2 were taken. <br><span style="font-weight: bold">Results:</span> Students who received inhalation aromatherapy had significant improvement in anxiety and depression symptoms compared with pre-test and control group (p≤0.001 for both). <br><span style="font-weight: bold">Conclusion:</span> This study confirmed the efficacy of inhalation aromatherapy (the mixture of essential oils of Lavender and Rose) in reducing the female students’ anxiety and depression symptoms who settled in dormitory. اضطراب، افسردگی، دانشجویان دختر، رایحه درمانی استنشاقی، اسانس، اسطوخودس، گل محمدی Anxiety, Depression, Female students, Inhalation aromatherapy, Lavender, Rose, Essential oil. 175 181 http://tmuj.iautmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-308&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad sahebalzamin محمد صاحب الزمانی masumehmirkarimi@yahoo.com 10031947532846002499 10031947532846002499 Yes Mahnaz Khanavi مهناز خانوی 10031947532846002564 10031947532846002564 No Hamid Alvi majd حمید علوی مجد 10031947532846002565 10031947532846002565 No Seyedeh Masoomeh Mirkarimi سیده معصومه میرکریمی 10031947532846002566 10031947532846002566 No Mehrdad Karimi مهرداد کریمی 10031947532846002567 10031947532846002567 No